Als ouders krijg je regelmatig met stress te maken. Het huishouden verdient aandacht, de boodschappen moeten worden gedaan, de was moet worden gedaan, kinderen moeten naar school gebracht en weer gehaald worden, je wilt je sociale contacten onderhouden, je wilt fit blijven dus wil je naar de sportschool en oh ja papa en mama hebben ook nog een drukke baan en willen carrière maken. Veel ouders verlangen dan ook naar rust in huis en rust in de opvoeding. In dit mini-ebook krijg je 7 tips voor meer ontspanning in de opvoeding.
Download dit gratis ebook in pdf op ontspannenopvoeden.nl (het ebook staat halverwege de pagina)
