In de jaren dat de auteur van dit gratis ebook actief bezig is met het coachen en begeleiden van mensen met burn-out, heeft hij veel symptomen van burn-out voorbij zien komen.
Veel mensen twijfelen of ze wel een burn-out hebben, of dat er mogelijk iets anders aan de hand is, zoals lichamelijke problemen bijvoorbeeld. Het aantal gevallen van burn-out neemt sterk toe, wat de behoefte aan duidelijkheid vergroot.
Met dit e-book probeert de auteur 2 belangrijke doelen te bereiken:
- Mensen laten zien dat ze niet de enige zijn die bepaalde klachten ervaren. Er wordt opgemerkt dat dit veel voorkomt bij mensen met burn-out.
- Mensen tijdig waarschuwen wanneer zij bepaalde klachten (beginnen te) herkennen. Voorkomen is beter dan genezen, vooral bij een burn-out.
Een ernstige burn-out kan namelijk tot wel 2 jaar van levensplezier verpesten, zonder rekening te houden met het langdurige herstelproces.
Download dit gratis ebook in pdf op ruudmeulenberg.nl
